PENERAPAN TERAPI OTOT PROGRESIF TERHADAP UPAYA PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI

(Literatur Review)

Abstract

Hipertensi merupakan penyakit yang paling banyak diderita  lansia usia 55 – 64 tahun, dengan prevalensi 55,2% (Riskesdas, 2018). Hipertensi merupakan penyakit yang mematikan di dunia dan dapat menyerang siapa saja. Salah satu penanganan yang dapat dilakukan untuk mengontrol tekanan darah yaitu dengan terapi otot progresif. Tujuan literature review ini untuk menganalisis penerapan relaksasi otot progresif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Metode pencarian literatur menggunakan database Mendeley dan Google Scholar (2017-2021) dengan menggunakan kata kunci “Relaksasi Otot Progresif” AND “Hipertensi”. Didapat 10 jurnal yang sesuai dengan kriteria insklusi yang ditetapkan. Hasil analisis literatur yang ditemukan sebagian dipublikasikan tahun 2019, desain penelitian yang digunakan Quasi eksperimen. Teknik sampling yang digunakan sebagian besar adalah Purposive Sampling. Instrument yang digunakan adalah lembar observasi. Analisa data yang digunakan sebagian besar uji Paired Sampel T test. Hasil dari review seluruh jurnal menyebutkan terdapat pengaruh yang signifikan dari terapi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Hal ini sesuai dengan teori Purwanto (2013) bahwa terapi relaksasi otot progresif dapat mengurangi ketegangan otot. Tenaga kesehatan diharapkan dapat mengaplikasikan terapi otot progresif untuk menurunkan tekanan darah pada hipertensi.